Logo na primeira consulta com a Dra Cátia, ela suspeitou que eu levava a vida muito a correr, sempre em stress, muito exercício (para me manter saudável 😅) e pouca comida (dieta lowcarb)…tudo confirmado pelas análises. A minha amenorreia devia-se ao estilo de vida que tinha e na segunda consulta fizemos as devidas correções no exercício, alimentação e alguns suplementos vitaminicos. Tudo se ajustou de tal maneira que em 3 meses menstruei (depois de meses de amenorreia) e engravidei.

Resultado: análises de sangue nunca estiveram tão boas, glóbulos brancos no positivo pela primeira vez em 8 anos, performance desportiva no topo e inflamação controlada.
Vale o que vale a minha opinião mas o que vale MUITO é ouvirem quem sabe, e a Dra. Cátia sabe. “Faz como eu digo, não faças como eu faço”? Aqui é mais “faz como eu digo porque eu faço igual”. Ah, sim, tudo isto sem um único medicamento.

Graças às mudanças alimentares e estilo de vida, a inflamação que me afetou os pés e mãos já começou a dar sinais de grande melhoria.
Falo também do não dormir e graças aos suplementos alimentares e vitaminas que me receitou, ajudaram em todo este processo e até já durmo uma noite inteira . 😉Grata por estar sempre aí desse lado e não me deixar cair.

Cheguei à Dra. Cátia através de uma amiga que já a seguia há algum tempo e que ma recomendou porque sabia do meu problema de fertilidade.
A Dra. Cátia apercebeu-se de alguns erros que eu estava a cometer e ajudou-me a melhorar, tal como detetou alterações nas análises que eu nem sabia que tinha!
Fizemos um caminho juntas e agora estou grávida :)))

Com um emprego super exigente, uma bebé e uma vida familiar para gerir estava a sentir-me exausta, nervosa, sem energia, “mole” e preocupada com a minha saúde em geral.
Depois da primeira consulta, e de seguir à risca os conselhos da Dra. Cátia (a alimentação, a suplementação, os cuidados com a saúde mental e outras dicas úteis) sinto-me muito melhor! A dormir melhor, com mais energia, menos ansiosa, menos inchada e com menos sintomas de TPM! Até na pele se nota! A Dra. Cátia ouve, compreende e procura a raiz dos problemas.

Em primeiro de tudo a Dra Catia é um profissional 5 estrelas, que vê a medicina em outra prespetiva. Vê o utente como todo. Um mês a cumprir o plano alimentar e a suplementacao, melhorou o meu sono, deixei de ter diarreias que já duravam anos, o meu libido melhorou e a ansiedade tambem. Agradeco-lhe estar sempre disponivel para as duvidas que surgem.